Asai’s check No.1419 – 気持ちよく1日を過ごすためのライフハック守れそうにないですぅ〜!^^;






Asai’s check No.ですよ!

昨日チェックした記事の中から、この記事にフォーカス!

これです!
気持ちよく1日を過ごすために朝できる4つのこと | ライフハッカー[日本版]
φ(`д´)メモメモ…

ライフハック「気持ちよく1日を過ごすために朝できる4つのこと」の紹介記事なんだけど、言われれば確かにそうかもと思うのですが。。。

紹介されている4つの内、最後の一つが守れないかも。

1. 「起きていること」に気づく
2. 「感謝」を表す
3. その日の目標を決める
4. 1から3までのステップを踏む前に電子機器を見ないこと

4番目に紹介されている”電子機器を見ない”は、なかなか守れそうにないです。

と言うのも、iPhoneを目覚ましにしてるから、朝起きてすぐ手に取るのは、iPhoneなんです。その後、すぐニュースチェックしてるから、このルーティンを崩さないと、先の4つを守れないなぁと。

みなさん、このライフハック実践できそうですかぁ〜?

Asai’s check:

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前回のcheck:
Asai’s check No.1418 – みなさん、この3連休はいかがお過ごしでしたかぁ〜?

カテゴリー: Asai's check   作成者: 朝井俊光 パーマリンク






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